|
 Thiền là một phương pháp tu luyện rất căn bản về tâm thân. Nó giải quyết các yếu tố căn bản về nguồn gốc tâm lý (cận tâm lý) và trực diện tác động đến hoàn cảnh để nội tâm chiến thắng những biến động của sự vật và sự việc (tính vật lý). Trong Yoga, Thiền được miêu tả như là một trạng thái thuần khiết và tâm trí mở rộng.
|
|
Đọc thêm...
|
|
 Yoga là một môn khoa học cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Từ nguyên sơ, các bài tập của Yoga nhằm để tăng cường sức mạnh của cơ thể, làm êm dịu và giúp tâm trí tập chung giành cho thiền định.
|
|
Đọc thêm...
|
